女性喝紅糖 過多危害身體

紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。在月子裏，産婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風散寒，産後喝紅糖水有利于子宮收縮、複原等。[url=http://usage88.buzznet.com/user/journal/17288731/car-dvd-navigation-price-avalanche/][color=white][size=1px]DVD[/size][/color][/url]

另外，産婦分娩時體力消耗較大，失血較多，産後又要爲嬰兒哺乳，因此需要補充鐵質和多種營養元素。而紅糖能夠爲産婦提供鐵質和多種營養成分。[url=http://susan858.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/car-dvd-industr.html][color=white][size=1px]DVD[/size][/color][/url]

但産婦吃紅糖並不是多多益善。壹般來說，大多數産婦血性惡露時間不會超過3天，漿性惡露持續時間約20天。産後惡露不行、經血阻滯，食用紅糖起到活血化瘀的作用。[url=http://laomazi04.bloggospace.de/187455/Win8-no-longer-supports-DVD-playback/][color=white][size=1px]DVD[/size][/color][/url]

但目前多數初産婦子宮收縮壹般比較好，惡露的顔色和量壹般都較正常，如果食用紅糖時間過長，會使惡露增多，導致慢性失血性貧血，且會影響子宮恢複以及産婦的身體健康。再則，食用紅糖過多，會使血液中葡萄糖含量增多，增加脂肪積蓄。[url=http://ueuuufej.artblog.fr/1207107/The-DVD-classification/][color=white][size=1px]DVD[/size][/color][/url]

因此，産婦吃紅糖的時間應控制在10天左右，每天不要超過20克。[url=http://blog.sina.com.tw/kfvs/article.php?pbgid=126990&entryid=639172][color=white][size=1px]India[/size][/color][/url]由于紅糖的雜質較多，給産婦吃的紅糖要注意避免雜質的攝入，可把紅糖制成紅糖水後，將雜質沈澱後給予服用。