1.宮保雞丁的做法雞腿提出骨頭，[url=http://blog.sina.com.tw/blog_my_admin/article_preview.php?tid=643036][color=white][size=1px]心理[/size][/color][/url]去掉雞皮和筋，切成丁，用料酒、鹽腌制
2.胡蘿蔔洗淨，[url=http://www.alivenotdead.com/safafda/--profile-2474110.html?newpost_1][color=white][size=1px]渴望[/size][/color][/url]切成丁。尖椒洗淨，去蒂和籽，切成小塊
3.蔥切成蔥花；蒜切末；姜切末
4.容器裏倒入少許油，[url=http://blog.youthwant.com.tw/b.php?do=A&bid=49077&aid=1967386][color=white][size=1px]心理[/size][/color][/url]比平時炒菜的油要少，再放入蔥花、姜末和蒜末
5.放入微波爐中高火叮30秒
6.取出容器，[url=http://www.wretch.cc/blog/oux3304868mr/143556][color=white][size=1px]心理[/size][/color][/url]放入胡蘿蔔丁和雞丁
7.倒入半茶匙老抽、[url=http://blog.udn.com/khlkhjl/6696694][color=white][size=1px]情緒[/size][/color][/url]半茶匙生抽、白糖、鹽適量，攪拌均勻
8.再放入微波爐高火叮4分鍾
9.取出容器，再放入尖椒塊和黃飛鴻麻辣花生，放入微波爐高火叮一分鍾，即可
