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材料:全麥吐司1片、黃油、蒜末各適量、fxxc213水煮蛋1個、杏仁碎隨意的量、小西紅柿6-7個、菜葉2片、黃瓜半根。
做法:
1、生菜葉2片、小西紅柿6個、雞蛋1個、芹菜1小段、4450559黃瓜1小段,在意西紅柿和黃瓜的自己選一種就行了,菜洗淨後撕成小塊、黃瓜切片、小西紅柿對切、芹菜切厚片。
2、雞蛋煮熟,芹菜燙熟,caishu11雞蛋煮好後切成小塊。
3、吐司兩片,冰箱裏要是有黃油,coco888取一小塊室溫下溶化,再切點蒜末混合進去,在面包片上塗抹一層,烤箱預熱至200度,放入面包片烘烤約8-10分鍾,改用平底鍋烘烤也是一樣的。最後切成小丁就行了。
4、取一個大碗,放入撕碎的生菜葉、dsfsdfs小西紅柿、黃瓜片、切好的雞蛋、芹菜段、蝦丁,加一點點鹽、現磨的黑胡椒碎、橄榄油、最後擠上半個檸檬汁,拌勻後撒上烤好的蒜香吐司丁,再撒上一些
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美食
材料:茄子、大蒜、
オフィ姜、紅辣椒、香菜。
做法:1、大蒜切碎搗成蒜泥,姜切碎成姜蓉,紅辣椒切成碎丁,香菜洗淨切碎。
2、茄子洗幹淨,用刀豎著在中間劃一刀,干鍋注意不要劃穿,然後放進微波爐裏用高火加熱2分鍾。
3、用蒜泥、姜蓉、紅辣椒丁、鹽できる、白砂糖、油、雞精,再加入半湯匙清水調成蒜汁待用。
4、烤箱以200℃預熱後,將加熱後變軟的茄子擺放在烤盤中,家具放入烤箱,上下火烤10分鍾左右。
5、取出烤盤,將茄子扒開,把調好的蒜汁均勻地抹在茄瓤上,Office再放進烤箱烤10-15分鍾。
6、在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。
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美食
芋頭含有大量的澱粉質、礦物質和維生素,而且由于它含有的澱粉顆粒較小,其消化率可高達98%,爲一種非常受歡迎的食材。
由于芋頭既能當作時蔬,又能作爲主食、甜品,所以有關它的食物可謂數不勝數,這次沙茶醬配搭肉末與香芋一起共烹。
近日在一食肆品嘗到的美味,香芋能夠在蒸制時吸收沙茶醬香味和肉香味,令人吃後回味無窮。
材料:香芋400克、五花腩100克、沙茶醬20克、薑片15克,鹽、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各適量。
做法:五花腩洗淨剁成肉末,以鹽、糖、生粉、生抽、沙茶醬、米酒和花生油拌勻備用;香芋去皮洗淨,切片後平鋪在碟中,然後將肉末平均放在香芋上面,入蒸爐蒸15分鍾至材料熟透即成。
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美食
原料:
剩米飯一碗、甜豌豆、莴筍少半根、香菇5朵、雞蛋1個、蔥花適量、玉米油。
調料:
老抽2勺、生抽1勺、following鹽1茶匙。
做法:
1、甜豌豆化冰備用,莴筍去皮切丁備用,香菇泡發備用。
2、准備好老抽。
3、倒入老抽約1勺的量。
4、用手把剩米飯和雙茶老抽抓捏均勻。
5、泡發的香菇切丁備用。
面膜
6、點中火做鍋,鍋中倒入適量的玉米油,加入蔥花炒香。
7、加入香菇粒繼續炒香。
8、最後放入莴筍丁和豌豆粒繼續翻炒。
9、淋上一勺量的生抽,加入少許鹽炒勻。
10、把炒好的蔬菜盛出備用。
11、鍋中加入少許底油,美白放入打散的雞蛋液,撒上蔥花。
12、待底面稍稍凝固,上面還呈蛋液狀時,加入醬油腌制的米飯。
13、放入
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美食
材料:豬耳朵、鹵汁姜片、風水幹辣椒、料酒、老抽、十三香
做法:
1、清洗豬耳朵,可以用鹽搓洗幹淨。
2、放入一鍋沸水中焯煮至水再次沸騰,這個過程不要蓋蓋,可以去腥味。
3、然後拿出來,Office 用溫水洗一下。
4、刮掉豬耳朵上的毛。
5、准備調料。
6、鍋裏放入鹵汁加水Office(水量可以與豬耳朵平行),倒入幹辣椒和姜片。
7、倒少許老抽和料酒(可以去腥和上色)撒一些十三香粉。
8、待水煮開後,Office放入豬耳朵。
9、開蓋煮沸後,再蓋蓋小火煮40分鍾。
10、然後別開蓋,Office關火焖上3小時以上。
11、拿出來切條即可裝盤。
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美食
主料:帶魚400克。
調料:
植物油20克,香油5克,料酒10克,醬油3克,fxxc218醋3克,白砂糖2克,番茄沙司5克,玉米澱粉4克,大蔥4克,姜3克,白皮大蒜5克
做法:
1.蔥姜蒜切細末;tot274597
2.將帶魚洗淨,切成塊,放入蔥姜末、醬油、料酒拌勻,腌漬30分鍾;
3.澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
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4.炒鍋注油燒至八成熱,放入魚塊炸至兩面金黃色,撈出控油;
5.炒鍋注油燒熱,下入蒜末炒香,加沙司、精鹽、白糖、醋、caishu77少許水燒開;
6.用水澱粉勾芡,放入魚塊翻勻,fxxc217至汁濃稠時淋入香油即可。
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美食
花紅尚需綠葉扶。鮮蝦在色澤翠綠,口感爽脆的芥蘭搭配下,不僅顔色被襯托得格外嬌豔,肉質也顯得更加柔嫩。無論是從視覺上還是口感上,dsfdsf45631這道菜都會讓人有眼前一亮的感覺。端上餐桌的一刻,定能博得家人們的喝彩。
制材料烹
材料:鮮蝦(8只)、芥蘭(10根)、朝天椒(3個)、姜(5g)、蔥(5g)
調料:料酒(5ml)、生抽(10ml)、riping鹽(3g)、刀嘜橄榄芥花籽油(15ml)
制材方法
芥蘭切去根部,保留6cm長的莖部。用小刀把芥蘭莖從一端截面分別切入3刀,均分爲6小瓣,刀口深約2cm。同樣切開另一端,保留芥蘭莖中段完整。
把所有芥蘭莖逐根切好,hkjsdfh7845在盛有足夠涼開水的盆子中(以全部芥蘭莖被沒過爲標准)浸泡10分鍾。
鮮蝦去頭部,剝掉外皮,保留尾部。朝天椒斜切成絲。把浸泡好兩端呈外
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美食
材料:鴨脖、幹辣椒、花椒
調味:老抽 3勺、醬油 2勺、小V字臉美麗身材鹽 1勺、冰糖、姜、蔥、料酒、老鹵料
料包:甘草、肉蔻、陳皮、香葉、八角、桂皮
做法:
1、將鴨脖子脖洗淨,切段。
大象腿
2、鍋入加適量水、下入蔥、姜段煮沸,倒入雞脖去除血腥等雜質,撈出放到溫水裏洗淨。
3、鍋置火上少許油燒熱後下入幹辣椒、花椒、姜片、蔥段爆香。
4、倒入清水,加1勺料酒、3勺老抽、減肥2勺醬油、料包煮制5分鍾。
5、再下入老鹵味料。
6、將焯水的鴨脖下入鍋內大火煮沸,減肥轉中火蓋鍋蓋焖制30分鍾。
7、待湯汁減至一般時轉大火收湯汁即可。
8、將鹵制的鴨脖放涼即可食用。美麗身材
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美食
材料:娃娃菜250g,幹貝5顆,蒜末5g,方法姜末5g,米酒150㏄,鹽少許,雞粉1/4小匙,香油少許
做法:
1.娃娃菜去頭後洗淨備用。
2.取碗,放入幹貝以米酒泡至軟,保養一起放入蒸籠蒸約20分鍾至涼後取出、瀝幹水分,再將幹貝捏成絲狀。
3.熱油鍋,食物放入作法2幹貝絲炸至酥脆金黃色後撈起、瀝油備用。
4.熱鍋,加入1大匙油燒熱,放入蒜末和姜末一起爆香後,橄欖油加入作法1的娃娃菜拌炒均勻。
5.作法4鍋內加入其余所有調味料一起拌炒入味,再倒入太白粉水勾芡後盛盤。
6.最後于作法5的娃娃菜放上作法2的幹貝絲即可。
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美食
日本《每日新聞》曾刊登過一篇專訪文章,介紹80歲高齡的女作家平林英子面無皺紋、青春常駐的秘密,是她從來不用美容化妝品,只是每天早晨用紗布蘸絲瓜汁擦臉,幾十年從不間斷。這個經驗是母親傳授給她的,她母親90歲時,臉上依然很有光彩。其實絲瓜差連能美容,入学多吃絲瓜同樣也有美容的功效。
絲瓜其富含多種營養成分,僅蛋白質的含量就比黃瓜、冬瓜高出1至2倍,鈣的含量也比其他瓜類高出1至2倍。絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。
絲瓜獨有的幹擾素誘生劑,可起到刺激肌體産生幹擾素,起到抗病毒、防癌抗癌的作用。絲瓜還含有皂甙類物質,具有一定的強心作用。經研究證明,絲瓜汁還有清潔護膚、美容的功效,對于治療皮膚色素沈著可起到一定作用。所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚
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美食
主料:活鲫魚2條(約75克),price花生油150克,精鹽2克,醋6克,醬油2克,白糖8克,料酒8克,胡椒面1克,大醬50克,辣椒醬6克,大蔥10克,大蒜15克,生姜35克,芝麻油5克,味精3克,澱粉5克
做法:
1、將鲫魚去鱗、鰓和內髒,prospect洗淨後魚身兩側斜刻數刀,用3克料酒、1克醬油、1克胡椒面腌15分鍾。
2、大蔥、大蒜、lighting生姜均切成碎末。
3、炒鍋燒熱,下入花生油,really燒熱,將魚投入鍋中,煎炸,待一面煎黃時,再翻煎另一面,煎好後,撈出,控油。
4、炒鍋放入花生油,將姜末、light蒜末、大醬、辣椒醬一起投入鍋中,煸炒均勻,加入料酒、鹽、醬油、糖、味精、胡椒面和400毫升清水,投入鲫魚,蓋上蓋,用小火焖20分鍾後,改大火收汁,放入蔥末、芝麻油和醋即可。
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美食
主料:活鲫魚2條(約75克),heellty花生油150克,精鹽2克,醋6克,醬油2克,白糖8克,料酒8克,胡椒面1克,大醬50克,辣椒醬6克,大蔥10克,大蒜15克,生姜35克,芝麻油5克,味精3克,澱粉5克
做法:
1、將鲫魚去鱗、鰓和內髒,vavaboy洗淨後魚身兩側斜刻數刀,用3克料酒、1克醬油、1克胡椒面腌15分鍾。
2、大蔥、大蒜、heellty生姜均切成碎末。
3、炒鍋燒熱,下入花生油,takkery燒熱,將魚投入鍋中,煎炸,待一面煎黃時,再翻煎另一面,煎好後,撈出,控油。
4、炒鍋放入花生油,將姜末、蒜末、heellty大醬、辣椒醬一起投入鍋中,煸炒均勻,加入料酒、鹽、醬油、糖、味精、胡椒面和400毫升清水,投入鲫魚,蓋上蓋,用小火焖20分鍾後,改大火收汁,放入蔥末、芝麻油和醋即可。
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美食
金針菇一直以來都是大衆喜愛的美食,最近有媒體稱,有致癌金針菇流入市場,這則消引起人們的恐慌,于是對金針菇拒而遠之。致癌金針菇是不法商販爲謀利益所爲。但我們不能忽視它的治病養生功效。中醫認爲,它有補肝抗癌等5大養生功效。
金針菇食療作用有以下兒個方面:
1、抗疲勞。根據實驗報告,kaiiy給小鼠服用一定時間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。
2、抗炎。金針菇菌絲體、籽實體中的有效成分對人體也有抗菌消炎的作用。
3、防高血脂,降膽固醇。kaiiy金針菇可阻抑動物因餵飼料而引起的血脂升高,降低膽固醇,能防治心腦血管疾病。
4、抗腫瘤。金針菇多糖體對肝癌、markey肺癌均有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素能有效地抑制腫瘤的生長,具有明顯的抗癌作用。
5、促進新陳代謝。研究發現,金針菇能有效地增強人體的生物活性,促進體內新
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美食
原料:
五花肉、蔥姜、八角、綠豆粉皮、白酒、老抽、鹽、冰糖等。
做法:
1.五花肉切塊,放清水裏清洗幹淨備用,左旋肉堿粉皮放入涼水中浸泡至軟。
2.鐵鍋裏放一點點油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋裏的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感。
3.等到肥油大多烤出來,危險肉微微發黃時,把鍋裏的油倒出來,加入一大勺白酒。
4.加入老抽,煸炒上色後,加入半鍋熱,方法放入蔥姜,加入八角一個,大火燒開轉小火炖,加入適量的冰糖調味。
5.等到肉炖到五成熟時,把泡軟的粉皮放入,效果小火慢慢炖煮。
6.等到肉熟爛、粉皮呈透明狀時,加入一點點鹽調味,湯汁收緊即可出鍋。
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美食
主料:排骨300g、幹豇豆30g、莴筍幹30g。
配料:愛美
大蒜2瓣、姜1塊。
調料:辣椒醬1大勺、醬油1大勺、桂皮1塊、香葉2片、八角2個。
做法:
1、幹菜提前用溫水泡發,洗淨、瀝幹水分待用;
2、鍋中加水,減肥史大火燒開;
3、水開後放入排骨焯燙;
4、焯燙後的排骨洗去浮沫待用;
5、鍋中水倒掉,重新燒幹,運動放少許油,油熱後放入姜片、蒜片爆香;
6、加入辣椒醬,小火炒勻;
7、放入排骨,翻炒均勻;
8、放入幹菜,減肥操再次翻炒均勻;
9、加水沒過菜,倒入醬油;
10、加入八角、桂皮和香葉,蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉小火炖四十分鍾左右,掀開鍋蓋,大火收汁即可。
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美食
我家的茄蒂從來沒扔過,留下炒著吃,比茄子還受歡迎。茄蒂炒著吃,嚼起來有香菇的口感。再配上青椒一起炒更香,辣辣的,開胃下飯。如果你也想試試這道菜,那不妨在每次做茄子的時候,把茄蒂剝下來留著。這道菜可以當天做,也可以等兩天,多攢幾個茄蒂再做。maymei茄蒂含水分比較少,不容易壞,放兩天也沒事兒。
方法:1.用五六個茄蒂,配上一個尖椒。把茄蒂撕成兩半,去掉中間的硬梗,把頭部厚的地方切薄一點,尖椒切成滾刀塊。把茄蒂和尖椒分別用兩個盤子盛放。2.炒鍋放油,先放茄蒂下鍋煸炒,煸熟了以後,盛到盤子裏。鍋裏再下油,放尖椒炒熟,撒少許鹽,盛出。maymeili3.再次倒入茄蒂,撒鹽,再倒入尖椒一起炒一下,起鍋。
爲什麽要把茄蒂和尖椒分開來炒呢?因爲尖椒比較容易熟,而茄蒂比較幹,所以炒的時間要長一點。如果一起下鍋炒,茄蒂混在尖椒裏,不容易炒熟。這裏要注意兩點:一是茄蒂和尖椒吸鹽的程度不一樣,所以
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美食
節瓜是夏季應節蔬菜,含有碳水化合物、蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、核黃素、果糖、胡蘿蔔素以及磷質、鈣質和鐵質等礦物質,gootty營養豐富。中醫認爲節瓜不寒不熱,相較于冬瓜的寒涼,很具“正氣”。所以說,這款湯非常適宜全家老少飲用。
烹制材料
材料:節瓜(2個)、手打豬肉丸marke(適量)、支竹(適量)、清水(適量)
調料:鹽、刀嘜純正花生油
烹制方法
節瓜刮皮,babycm洗淨後切片待用。
准備手打豬肉丸。
支竹掰成xoxoy小段放清水裏泡軟。
起镬放油將節瓜爆香後加入適量清水。
節瓜湯滾起後,放入肉丸加蓋煮約十分鍾,beetty將支竹放入略煮一下,最後放鹽調味即可。
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美食
混小子谈人生 - 12 years ago
人生,永遠是個止不盡的話題。我自認沒那麽博大精深的才識來給大家說教。在此,我只是想談談個人我對人生的一些看法:
首先,我認爲成功並沒有想象之中的那麽困難,測評也不認爲事情很困難了就不應該再去放手一搏了,正是因爲我們做不到所謂的放手一搏,所以才會感覺到困難。看過一本雜志上一位德國心理學家說過,西方的成功人士總是很幽默的向後輩們介紹自己的成功經曆,而東方的成功人士卻習慣于把自己的成功經曆描述的多麽來之不易。
其實我想說的是成功並沒有想象中的那麽難,用錯並不一定非要“勞其筋骨,餓其體膚”或是“頭懸梁,錐刺股”,只要認准一個自己感興趣的事物,長久的堅持發展下去,那麽你就已經獲得某種意義上的成功了。
其次,應該認清楚當前社會形式,敏感雖然中國的社會格局怎麽改變不好說,但唯一可以確定的是以後的社會分工會越來越明確,也就是說要想立足于社會,你必須要會一技之長,便能養家糊
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休閒
你真的會玩嗎? - 12 years ago
玩有千千萬萬種方式,可作爲許多“孩子”的人真的會玩嗎?懂得怎麽玩嗎?我看不一定。一個孩子很喜歡上網,他每天都上網,上網無可厚非,bond但如果無限制的上網就像吸鴉片一樣。後來他畢業了,走出去社會那刻,因爲他不學無術,走到社會後沒找到什麽好工作。
這是我們導師講給我們的,technology時下許多人都會玩愛玩,如果不懂玩這個人就很沒意思!我身邊有這樣一些人,他們經常泡網吧、充遊戲幣,可是到頭來有何意義呢?我見過網吧裏那些稚嫩的面孔,蒼白蒼白的,嘴裏叼著煙,和所謂的朋友打著遊戲,我知道他好幾天沒回家了,因爲我去了幾次他都在那裏。對于這樣的孩子我說什麽好呢?
一日我進廁所,我看到同學吸煙,他問,來一根,玩玩。light我趕緊出去了,因爲我從來不吸煙的。我進教室了我提醒同學。哎同學,上課了,別玩手機了。同學說,你懂嗎?我在玩。我說,這是課堂。那你玩什麽?他說正在網戀。看,對待感情也是
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休閒
①看到一個人寫:我很忙,照顧不好你。
備注:奧巴馬都有家。
②還有一個人說:potential跟你在一起,你只會拖我後腿。
備注是:你是狗麽,還有前腿後腿囧
③我只把你當妹妹。
備注:你妹。。。(亮啊!)
④你怎麽總是想那麽複雜。
備注是:愛你,enterprises想再多也是少;不愛,不聞不問也是多。
⑤我覺得我現在不適合談戀愛。
備注:當初談的時候怎麽就適合了
⑥還有一個人說:fiery她比你漂亮,比你好。
備注是:你怎麽不找鳳姐~比王菲名氣大,比蔡依林漂亮,比魯迅有才。
⑦我們不適合,在一起也是浪費大家的時間。
備注:當初你的一句“讓我照顧你吧~”怎麽不換做“讓我們一起浪費時間吧(--)”
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休閒
好處一:更加天然
自己做高湯,可以選擇新鮮的食材,還可以控制調味料的添加量。現在,市面上銷售的各種各樣的高湯濃縮品,大多鹽分較高,而且添加了防腐劑及食品添加劑等。冬瓜茸
自己做高湯,就可以避免高鹽和這些物質的攝入。簡單的食材也可以做出滋味純正、天然美味的高湯。
好處二:更有營養
容赦な
自己做高湯,只要原料搭配合理,可以煲出美味又營養的湯汁。如制作墨魚湯時,可加入適量的菜花,菜花中富含鈣、膳食纖維及抗氧化成分,與墨魚搭配,不僅能增添鮮味,還增添更多營養。
我們還可以根據自身體質的需求,在煲湯時加入適量的中藥材,如人參、黃芪、當歸、紅棗等,增強高湯的補益效果。
むじ曲
好處三:更多選擇
普通家庭可以根據家人的口味及身體狀況來選擇原料。青少年、孕婦等人群對營養的需求較高,可以選擇蛋白質含量較高的原料來制作高湯。而高血壓、高血脂、糖
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健康
天氣開始變熱了,你是不是對那些油膩的雞湯、骨頭湯有點提不起胃口了?還是試試這款清涼又滋補的瘦肉湯吧。它是一道常見的廣東靓湯,不僅可以益腎去濕,而且平補不燥、清甜而不油膩。
材料:豬瘦肉100g、淮山100g、薏米50g、芡實20g、蓮子10g、玉竹10g、蜜棗3顆、陳皮1片
做法:音楽性
1.將薏米、芡實、蓮子洗淨後用水浸泡30分鍾,玉竹、蜜棗和陳皮用水衝洗一遍;
2.將瘦肉切成2cm見方的塊狀,淮山去皮後切成0.5cm的厚片;
おやす
3.鍋中注入清水,放入瘦肉,用大火燒開,汆煮1分鍾後撈出瀝幹水分;
4.將除開淮山以外的所有材料放進砂煲裏
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休閒
夏日裏豔陽似火,很多人感覺身體裏的“火”也燒了起來,便秘、口腔潰瘍、失眠、長痘……都隨之而來。很多人都准備著綠豆湯、五花茶此類的飲料,一天到晚隨時降火。但是,這樣的降“火”並不科學,涼茶也是藥,不是所有人都適宜飲用。
虛火、實火,降法不同
專家認爲,中醫所說的火,有三種意思:1.維持人的正常生理活動的動力,叫做“少火”,是人體生長發育繁殖後代的能量,即生命活力。2.過于旺盛的火,消耗人體的水液,消耗正氣,叫做“壯火”,是病理的火。3.指外來的致病因素。如六淫學說中的所講的“火邪”。
抹布
按照五髒學說來分,“火”可分爲心火、胃火、肝火、肺火、腎火。無論哪一種火,都有虛實之分,比如“心火”, 虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口幹;實火則表現爲反複口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒。又如“胃火”, 虛火表現爲胃朊隱痛、饑不欲食、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適
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休閒
一個很相熟的人,起了個跟她出生年代很相符的名字——“史忠革”,一看就知道是“文化大革命”時期生人。
她開了個小吃部,營業執照上就赫然地寫著她的大芳名,法人代表——史忠革,我覺得還不能代表她名字的含義,就在她名字後加上一個“命”字。warranty 這樣,她就完全徹底的符合了“文化大革命”時代的特色了。于是,她就變成了“始終革命”了!
其實,她並沒有去始終革命,而是在全心全意的開她的小吃部。整天爲了賺錢而奮鬥,與她的始終革命相去甚遠,甚至連革命的邊都沒沾上。但我們肯定相信她的父母取“忠革”爲其芳名,想必與那個特殊時代是分不開的。
因爲當時的“文化革命”應該是整個中國的思想意思焦點、行動核心、精神支點。那麽,“始終革命”必然要成爲很多新生兒名字最光榮、最積極
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休閒
冬吃蘿蔔夏吃姜,夏季炒菜加一些姜絲姜末,既提味,又有助于醒胃開脾、提神、促食欲、幫助消化和吸收。不過要注意以下問題:
1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗幹淨後即可切絲分片。
夏日
2.陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡疖、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期吃生姜。
油性
3.吃生姜並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口幹、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片即可。
臉部 &nb
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健康
夏季到了,很多美眉都喜歡換上人字拖,他們都認爲人字拖是最休閑舒適的鞋子,其實不然,人字拖其實對人體的健康有很大的危害。
人字拖的鞋底是海綿質地,不能給予我們的雙腳以拱形支撐。
人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適,但是,大部分人字拖的鞋底設計是完全平坦的,而且非常薄,你的腳掌最終會過度向下陷。
正常人的腳掌都有一定的弧度,能幫助我們緩衝走路時的震動,而人字拖鞋穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣,既不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承托。這可能會導致你後腳跟,足弓和腳趾的疼痛。過于平坦的平底鞋也是因爲這個原因而容易傷腳,並不像它們看上去的那麽舒適。
最全
2、它們會讓你的肌肉和肌腱不堪重負。
人字拖鞋沒有完整的鞋子設計,只有兩根細細的帶子,或者只有一個V形的皮帶跨著你的腳趾,在行走時又不能給腳面足夠的支撐來提起拖鞋,只能靠腳趾的力量“夾”起那兩根
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健康
飽滿多汁的荔枝一直是大家喜愛的水果,但是您知道嗎,荔枝吃多了可能會得“荔枝病”哦。 每年荔枝大量上市的季節都會有不少“荔枝病”患者到醫院就診。
脂肪
“荔枝病”實際上是低血糖,患者多在清晨3-8點突然發病,發病的主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸,部分患者會出現口渴、饑餓、腹痛和腹瀉等表現。
減肥
病情重者在發病數分鍾至1小時可突然發生昏迷。根據流行病學調查,一般連續1星期,每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”,發病者多爲兒童。除了可能導致“荔枝病”之外,由于荔枝性溫熱,多吃還會口舌生瘡,口臭口幹,甚至流鼻血。
小兒多吃荔枝 易得“荔枝脖”
美臂
一歲零四個月的華華(化名),在食用10余顆荔枝後,出現腹瀉,大便稀水樣,頻發抽搐,半天之內達8次之多。焦急的父母立刻將其送往醫院兒科治療。
入院時,華華臉色蒼白,四肢不停抖動。醫生簡單
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健康
爲何現在的我如此墮落?
好吧,這只是我比你們更早、更深入的了解了人生、了解了社會而已。。。。
脂肪
過早的進入了社會,已讓我勇于面對這慘淡的人生,讓我明白人生的腐敗。。。。。。。
人生由一個謊言開始,亦由許多個謊言去圓,人,都是活在謊言裏。。。。
減肥
人,必虛僞,看慣了一 張張虛僞的,趨炎附勢的嘴臉,爾後,我們習慣 了安然的像觀賞猴戲一樣來看它們的精彩表演,猴戲演完了,自然少不了 我們這些 欣賞 觀衆的莞爾一笑。。。
美臂
亦,揚長而去,或像猴子撈月般那樣鮮活完美,但若猴兒真得伸手去撈,水中的月亮還能鮮活完美起來嗎?
方法
有時候,那些觸手可及的虛像,我們要切記勿伸手觸碰才好。。。。。。
人生亦如此,看慣了虛像,掀開了反而不好,還不如給個微笑,一笑而過,然而距離這個虛像越來越遠。。。
長胖
人生,虛僞+謊言=破敗旅店,亦而,人生終
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caishu11
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人生
夏季大家都喜歡吃冷飲,同時人們都好貪涼,喜愛電扇空調對著吹,很容易感受風寒,引起傷風感冒。因此我哇健康網的小編推薦夏季健康飲食:男人吃姜女人吃糖,幫助您去除風寒。Glass
男人吃姜
按中醫理論,姜是助陽之品;姜含揮發性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗之功;特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用,與蜂蜜合用對肝病恢複有益。
selection
“家備小姜,小病不慌”,“夏季常吃姜,益壽保安康”,“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,“四季吃生姜,百病一掃光”,“早吃三片姜,勝過人參湯”。諸多民諺都反映了生姜的保健功效。
另外夏季,細菌生長繁殖異常活躍,容易汙染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些生姜或用幹姜加茶沸水衝泡後飲之,能起到防治作用。region
生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生姜還有殺滅口腔致
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caishu11
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生活
如何煮綠豆沙?Jersey
方法很簡單,在用高壓鍋煮綠豆糖水時,放入幾片山楂片同煮,10分鍾左右綠豆便會變得沙沙的,老人、小孩最喜歡吃。將煮好的綠豆糖水放入攪拌器裏,也能攪拌成可口的綠豆沙,放入冰箱冷凍後飲用,十分消暑解渴。
如何煮西米才好吃?
由于西米顆粒較小,烹調時容易粘成一團,所以烹煮有三訣竅,就是“先煮、後焖、再衝涼”。要在水煮開後再放入西米,邊放邊攪拌,蓋上鍋蓋焖10分鍾,然後把西米取出用涼水衝洗一遍。再放入鍋內煮10-15分鍾,在煮有過程中要不停地攪拌,直至西米呈現透明狀。最後,將西米倒入盆中,放入裝有冰水的大盆中冰鎮,以免西米黏在一起。等到要喝糖水時再加糖水煮開。要注意不可過早加入糖水,否則,西米容易發脹變爛,從而影響口感。煮好後要立即食用,才不會錯失美味良機。若想節省時間,可將煮好的西米瀝幹,放入冰箱,待要食用時,用冷開水衝散,再加入糖水攪
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生活