媽咪寶貝產後護理之家：「身」「心」兼顧坐好月子

媽咪寶貝產後護理之家：「身」「心」兼顧坐好月子
懷孕至生產是一段辛勞的過程卻也充滿喜悅，誕下新生命那一刻，看到健康的寶寶一切都值得。但是滿足感沒多久隨後而來的照顧新生兒的壓力以及產後身份的調適、身型變化等因素容易造成情緒低落，讓新手媽媽們感到身心俱疲，長時間若沒改善且持續兩週以上產後憂鬱，應盡速就醫。媽咪寶貝產後護理之家團隊表示，專業坐月子中心不僅幫助媽咪迅速恢復身體機能，同時也種重視產後媽咪心理方面的調整與適應，避免產後憂鬱，兼顧母親生理與心理方面，幫助坐好月子。


根據統計，在台灣有高達五成至八成的產後媽咪會出現情緒不穩的狀況，程度不一，尤以第一胎的新手媽咪表現最明顯；大多在家人的支持與體貼之下能有顯著改善，然而仍有約兩成的母親產後憂鬱狀況持續較久。一般對於產後的照護，通常專注於身體的恢復，除了調養體質、傷口復元之外，心理層面的感受較容易被忽略。因此，媽咪寶貝產後護理之家團隊也致力培養產後媽咪的成就感和自信，悉心指導各種技巧並採取鼓勵態度，讓母親逐步獲得肯定進而增加信心，使心境更加開闊。

媽咪寶貝產後護理之家貼心設置SPA課程與美容、洗髮室，藉由外在的舒緩課程，全然釋放身體與心理的壓力，遠離產後憂鬱。在坐月子中心裡，專業的護理人員提供立即性的協助和技巧教學，產後媽咪能依照自己的學習腳步逐漸熟悉產後一連串的變化，心理壓力自然減緩許多；坐月子中心的環境寧靜舒適且不用擔心被他人打擾，享受專屬的坐月子時光。媽咪寶貝產後護理之家與婦產科和小兒專科醫師合作，定期進行檢查，掌握母嬰健康。

根據科學研究指出女性改善體質的重要三時期分別為初經、生產後及更年期，坐月子雖源於傳統觀念卻也蘊藏著大智慧，生產後充足休息與食補的確對體質有很大的益處。媽咪寶貝產後護理之家精緻月子餐食補餐點出自中央獨立廚房，營養美味；也提供全方位產後照顧護理，母親身心與新生兒皆能獲得專業妥善的照顧，舉辦育嬰諮詢、媽媽教室、產後瑜珈、乳房諮詢等多元課程，幫助媽咪輕鬆坐月子並熟悉各種照顧寶寶技巧，逐漸成為一名自信健康媽咪。


媽咪寶貝產後護理之家
新北市板橋區重慶路262號5F
02-8953-5488

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嗯，女人的以后身体状况，就看月子做的好不好
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