沖泡菊花茶有無講究呢？

夏季馬上就到了，很多人喜歡泡一杯菊花茶消渴解暑。不過您是否知道菊花茶是否真正適合您飲用呢？今天我哇網的小編就給您介紹菊花茶的功效和飲用注意事項，一起來看看吧。[url=http://www.france-annuaire-blogs.com/blog.php/mayhugew-love-on-line][size=1px]abbc[/size][/color][/url]



　　菊花茶的功效作用

菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。

人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。[url=http://blogs.mail.ru/mail/iksog/][size=1px]abbc[/size][/color][/url]


　　菊花茶飲用注意事項：

專家提醒，有過敏體質的人想喝菊花茶，應先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。

一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。[url=http://my.opera.com/iksog/blog/][size=1px]abbc[/size][/color][/url]


喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多，感到不適。所以，[url=http://www.cafeblo.com/iksog/][size=1px]abbc[/size][/color][/url]不知道自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

　　那麼，沖泡菊花茶有無講究呢？專家介紹，直接以熱水沖泡即可。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好，不過，味苦的野菊花最好不要飲用。[url=http://www.bloghost.be/iksog/][size=1px]abbc[/size][/color][/url]