快樂森林托嬰中心 重視寶寶副食品選擇及注意事項

隨著孩子一天一天長大，所需要的養分逐漸增加，快樂森林托嬰中心主任說明，給寶寶添加副食品的目的一方面在於為斷奶做準備，另一方面是積極補充寶寶成長所需養分，副食品給予的時間約是寶寶4-6個月大左右，最好避免過早或過晚給予寶寶副食品。另外，學界研究認定副食品不要加入奶瓶中，而應由湯匙給予，用意在於訓練寶寶咀嚼、吞嚥能力，同時學習吸收新食物的養分。在專業托嬰機裡，寶寶副食品的選擇是重要的一環，需要注意飲食均衡也須關注寶寶對食物過敏與否等細節。

快樂森林托嬰中心主任表示，依照寶寶生理發展，食用食品漸漸從流質、泥狀食物到糊狀食物再到比較固體的食物，而且避免添加人工調味料。專業營養師表示，五穀根莖類食品最好由米粉開始，再給予麥粉等其他五穀類食品，另外，蛋白質是容易引起寶寶過敏的食物，全蛋最好等寶寶十個月大後再嘗試為佳。多樣化的副食品可以幫助均衡寶寶健康，嬰兒穀類食品主要是補充鐵質與熱量，泥狀食物，如水果、肉類、蔬菜等做成的泥狀、糊狀食物，讓寶寶能多元接觸營養食品。

在副食品注意事項上，快樂森林托嬰中心主任提醒，添加食物要由少量開始，並且一次單獨選擇一樣食物，如寶寶適應無問題，再逐一添加新食品選項，接受一種食物後再接觸新的食物，此舉是為了避免引起寶寶過敏現象，若引起過敏現象也能清楚查明由何種食物引起；若能親自準備副食品為佳，並且注重食材與器具清潔衛生，如果無法親自調製寶寶副食品，由外採買現成副食品則須注意保存期限與詳細內容物是否適合寶寶現階段發展食用；食材選擇愈天然愈好，儘量免去人工色素及調味料。倘若不確定副食品的選項是否合適，前去諮詢醫護專業人員最佳。

快樂森林托嬰中心注重寶寶發展的每個階段，因此副食品的選擇同樣以嚴謹態度處理，重視食材的新鮮與整潔衛生，也提供多樣化副食品，並且均衡健康需求。對於每一個在托嬰中心的孩子，快樂森林關注每個孩子的差異需求，提供多種副食品的同時也關心寶寶的健康，若有過敏食物則會避免，並將每月餐表公開於網站上，讓家長們瞭解寶寶在中心裡的飲食詳細資訊。在專業老師照顧引導下，寶寶能逐步練習進食與咀嚼，並養成規律用餐時間、專心食用的良好習慣。快樂森林托嬰中心亦與合泰婦產小兒聯合診所醫療團隊配合，由小兒科醫師評估副食品的營養與選擇，讓寶寶健康成長、家長安心。

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