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　　《黃帝內經》是一部關于天地宇宙、天命本質、生命現象的偉大著作。它是中華傳統醫藥的聖經，是幾千年醫藥養生修煉的源頭活水。

　　《黃帝內經》是醫學，更是醫道，它的真正作用不是機械性地對疾病進行“治療”，而是更像一位老師，引導我們順應自然的力量。學習《黃帝內經》就是學習如何依准我們的生命本性去做人的生活，是在培補我們的智慧元氣，幫助我們完成對自我生命本體的認知過程；所以，這是一種根本性的學習。

　　曲教授一系列的講談，把中國古代合理的養生方法用直白通俗生動的語言表述出來，告訴人們如何在日常生活中改掉導致我們身體衰弱的壞習慣，如何建立起良好的、符命我們生命本性的生活習性，幫助我們發揚國粹，建立和諧社會和人生。

《黃帝內經》·養生智慧　內容提要：
1、爲什麽要學習《黃帝內經》
2、中醫與日常生活
3、十二時辰的養生（子~卯）
4、十二時辰養生（辰~申）
5、十二時辰養生（酉~亥）
6、十二時辰養生（亥時）
7、《黃帝內經》第一篇到底講什麽（上）
8、《黃帝內經》第一篇到底講什麽（下）
9、陰陽的本性
10、四季養生、四氣調神大論
11、食物的意義
12、食物的偏性
13、四季養生（上）
14、四季養生（下）
15、不治已病治未病
16、情志病
17、中醫如何應對治亞健康
18、中醫的要點

曲黎敏教授：黃帝內經養生之道01
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道02
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道03
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道04
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道05
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道06
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道07
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道08
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道09
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道10
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道11
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道12
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道13
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道14
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道15
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道16
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道17
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道18
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曲黎敏教授：黃帝內經養生之道01


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道02


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道03


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道04


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道05


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道06


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道07


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道08


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道09


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道10


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道11


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道12


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道13


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道14


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道15


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道16


曲黎敏教授：黃帝內經養生之道17



曲黎敏教授：黃帝內經養生之道18