[醫å¸] 國衛院å¸è€…舉出5大指標計算ä¸é¢¨ç™¼ç”ŸçŽ‡ï¼ˆ
英文版)
《ä¸æ™‚é›»åå ±ã€‹ï¼ˆ2012/11/12ï¼‰åœ‹å®¶è¡›ç”Ÿç ”ç©¶é™¢æ•™æŽˆæº«å•Ÿé‚¦11月11日發表「ä¸é¢¨ç§‘å¸ç®—命攤ã€ï¼Œç ”究發ç¾ä»¥ã€Œæ˜¯å¦æœ‰å¸è¸ã€ã€ã€Œå–é…’ã€ã€ã€Œé«”é‡éŽé‡ã€ã€ã€Œåƒç´ ã€åŠã€Œé‹å‹•ã€ç‰ç”Ÿæ´»æŒ‡æ¨™ï¼Œå°±å¯ä»¥é 測未來å¯èƒ½ä¸é¢¨æ©ŸçŽ‡ï¼Œé€£åƒå…¨ç´ 也æˆç‚ºä¸é¢¨å±éšªæŒ‡æ¨™ï¼å¸è€…æ醒åƒå…¨ç´ 者é©ç•¶é‹å‹•ã€è£œå……ç‡Ÿé¤Šï¼Œå¹«åŠ©å¢žåŠ é«”å…§å¥½çš„è†½å›ºé†‡ä¿è·è¡€ç®¡å½ˆæ€§ï¼Œé™ä½Žä¸é¢¨æ©ŸçŽ‡ã€‚
溫啟邦在臺ç£é†«å¸æœƒç ”è¨Žæœƒç™¼è¡¨ç ”ç©¶å ±å‘Šï¼Œç¶“æ·è¶…éŽå…«å¹´ç ”究分æžäº”åè¬äººå¥æª¢è³‡æ–™ï¼Œä»¥æŠ½è¸å’Œå–é…’ç‰äº”大生活指標,æé…是å¦æœ‰é«˜è¡€å£“ã€ç³–å°¿ç—…ã€è²§è¡€ã€æ…¢æ€§è…Žè‡Ÿç—…ç‰æ…¢æ€§ç–¾ç—…,é 測準確率高é”到八ã€ä¹æˆä»¥ä¸Šï¼Œæ醒民眾平時多注æ„生活習慣,找出「趨å‰é¿å‡¶ã€çš„方法。
溫啟邦指出,很多人èªç‚ºè†½å›ºé†‡éŽé«˜æ˜“é€ æˆä¸é¢¨ï¼Œåˆ»æ„åƒç´ 或åƒé™è†½å›ºé†‡è—¥ç‰©ï¼Œå»å¿½è¦–膽固醇éŽä½Žä¹Ÿå®¹æ˜“導致出血性腦ä¸é¢¨ã€‚æ ¹æ“šè³‡æ–™é¡¯ç¤ºï¼Œäº”åè¬åå—檢者ä¸ï¼Œåƒå…¨ç´ 超éŽå…©è¬äººï¼Œç ”究發ç¾ä»–們的膽固醇比未åƒç´ 者低,其ä¸è‹¥ç¸½è†½å›ºé†‡æ¯ç™¾ï¼£ï¼£ç‚ºä¸€å…«â—‹æ¯«å…‹ä»¥ä¸‹ï¼Œä¸é¢¨æ©ŸçŽ‡è¼ƒæ£å¸¸äººå¢žåŠ 一.五å€ï¼Œè€Œä¸€ä¸‰â—‹ä»¥ä¸‹è€…,ä¸é¢¨é¢¨éšªæ›´æ¯”一般人多出三å€ã€‚
ä¸åœ‹é†«è—¥å¤§å¸é†«ç™‚體系總執行長ã€ç¥žç¶“內科醫師許é‡ç¾©è¡¨ç¤ºï¼Œé©é‡çš„膽固醇å¯ä¿è·è¡€ç®¡ï¼Œè†½å›ºé†‡éŽä½Žæœƒä½¿è¡€ç®¡è„†æ€§å¢žé«˜ï¼Œå®¹æ˜“發生腦出血。平常è¦è·Ÿè†½å›ºé†‡ã€Œå’Œå¹³ç›¸è™•ã€ï¼Œå°±æ˜¯è¦æŽ¡å–「ä¸åº¸ä¹‹é“ã€ï¼Œè†½å›ºé†‡å€¼ä¸è¦éŽä½Žæˆ–éŽé«˜ï¼Œå»ºè°ç¸½è†½å›ºé†‡ç¶æŒåœ¨æ¯ç™¾ï¼£ï¼£äºŒâ—‹â—‹è‡³äºŒå››â—‹ä¹‹é–“。
溫啟邦則æ醒,é‹å‹•å¯å¹«åŠ©é«”內產生高密度脂蛋白,也就是好膽固醇,åƒå…¨ç´ 者å¯é€éŽæ¯å¤©è‡³å°‘å五至å…分é˜çš„é‹å‹•ï¼Œä¸¦é©æ™‚補充營養,é¿å…膽固醇éŽä½Žã€‚
資訊來æºï¼š
ä¸æ™‚é›»åå ± 2012/11/12